10/2 玩轉做自己, 豐富生命之花! 走一條不一樣的路, 綻放完整的自己! 補充資料
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- Oct 02 Fri 2020 12:09
豐富的生命是經由無私「給」予而來的!就當一位實習菩薩吧！
- Sep 26 Sat 2020 03:09
- 苦，也是一種豐富！生命之苦，化為生命之花。
苦，也是一種豐富！生命之苦，化為生命之花。你覺得呢？
看看只剩一雙耳朵可以聽聞世界，一雙眼睛可以表情達意的漸凍人陳宏，雖然全身如頑石般完全無法動彈，卻在一年之間透過眼睛的眨動與夫人的注音板配合中，完成了《苦，也是一種豐富》一書。同時更獲得國際間的肯定，以眨眼出版最多文字的「金氏世界紀錄」保持人。
https://qrgo.page.link/dt8ak (生命之花是什麼?)
- Aug 21 Fri 2020 05:50
- 超越生死門-第一篇 生死一夢間
《超越生死門》
「每一個人都可以向自己說『在我自己的受與想之世界中，隱藏著極深的秘境；只是迄今我還未能感知到它的存在。』」
- 「我們的外界充滿著聖潔的光輝，但我們必體驗到神聖的內在後，才有可能發現外界的神聖之處。」
- 「學生一定徹底根絕『須要有奇異神秘的法門才能求得靈性知識』的錯誤觀念。」
- 「唯有當內在的這個『高等人』能由內指揮一切，令外在的這個人不受外界的環境影響，我們才是自己的主人。」
- 「求取高等知識並非終點，而是到達終點的方法。感謝這些知識，讓我們到達終點。終點就在證得更偉大而真實的自信，更高層次的勇氣，超卓的胸懷與毅力。這些都是在低等世界無法求得的特性。」
- 「學生將他所修得的高等知識，完全用來為人類服務。」～魯道夫．史丹勒 博士
靈性是什麼，一般的定義是超越了物質或超越了身心的就歸類於靈性的範疇。也就是大部份人都同意這是屬於宇宙的、超越一切的力量。我們可以姑且說是我們的心與整個宇宙的關係。
- Aug 21 Fri 2020 03:37
- 十法界意識地圖及情緒能量表-《心靈能量：藏在身體裡的大智慧》
情緒能量表
愛因斯坦的質能方程式說明：物質就是能量。
物理學家已經證明，我們這個世界上所有的固體都是由旋轉的粒子組成的。這些粒子有著不同的振動頻率，粒子的振動使我們的世界表現成目前的樣子。我們的人身也是如此。科學家已經測量過人在不同的體格和精神狀態下身體的振動頻率，美國著名的精神科醫師大衛R霍金斯( David R. Hawkins) -《心靈能量：藏在身體裡的大智慧》作者-通過20多年的研究表明，人的身體會隨著精神狀況而有強弱的起伏。他把人的意識映射到1~1000的範圍。縝密的統計分析之後，發現人類各種不同的意識層次都有其相對應的能量指數：
意識地圖帶給人類的領悟
2012世界末日預言破滅，人類集體意識等級正在躍升！
- Aug 18 Tue 2020 15:22
- 閱讀《靈覺醒》後, 振動出覺醒了的意識-我的宇宙鬧鐘醒了
【前言】 文: 施郁麗於2020.8.18洛杉磯 https://reurl.cc/YXDpRn
如果你的外在表現已經開始出現覺醒的跡象。那麼，你一定早已經歷了某種內在的覺醒。～《靈覺醒》
在九世紀一種起源於現在印度西北部喀什米爾地區的印度哲學思想—喀什米爾濕婆教 (Kashmir shaivism)的文獻中說到：靈魂在一生中可能會經歷一個意義深遠的時刻，此時，那個人就會突然冒出所謂「覺醒的念頭」：「我應該更加了解生命的真相。我覺得我來到這裡是有目的的，我是要來做些什麽或尋找什麼。我必須找到答案。我需要老師的帶領。我需要智慧。我需要醒過來。」
我人生中第一次有意識地出現「覺醒的念頭」，是在很小的時候，我甚至都不知道是怎麽回事。記得那時我十多歲，爸媽因為做生意，早出晚歸，晚上獨留我與弟妹在家。每天上學讀書吃飯睡覺，覺得人生有點無聊！會質疑難道人生就是這樣而已嗎？
有一次，問媽媽，為什麼我們要吃肉（豬、雞），媽回說：家畜就是生來給我們吃的呀！但是，小小的腦袋，卻認為它們應該與人有同樣的生命自主權！曾看過鄰居殺雞，覺得很殘忍。前一秒還活蹦亂跳的，接著一隻刀架在頸子上，刀一劃下，血流完，就死了。接著用熱水燙，拔雞毛。雞的生死掌控在人的手上。不知，它們對雞的一生，會不會感到很無耐？我不是它們，我不知道。有好多的事，不了解為什麼會如此。
小小年紀的我，當時已經會思想人生究竟「為何而活」，要去哪裡找到一個幫助我發現真相的人？爸媽白手起家，為了生存，努力賺錢，養活我們一家五口。年幼無知的我們姐弟三人，並無法感受大人的辛苦，只能像鳥巢中的小鳥等待著鳥爸和鳥媽餵飽我們，因為我們一家是生命共同體。雖然，覺得自己有點「不太對勁」，因為身邊認識的人，似乎没有人會像我一樣去思考這「為何而活」等事。我身邊的同學們，倒比較能享受吃和玩等生活，至於書讀得好不好，並不會像我那麼在意，反而他們過得比較自在。
- Aug 18 Tue 2020 02:46
- 送給自己最棒的禮物！《鏡子練習》21天創造生命的奇蹟 (youtube語音文字朗讀)
我的媽媽蘇咪82歳，有兩個曾外孫女。練習鏡子練習，剛開始她說”我不喜歡自己，我好醜”, 現在她說”我愛我自己”. 鏡子練習真棒! 蘇咪的頭髮是自然黑的喔！
讓我們開始做鏡子練習吧！
做鏡子練習，是給自己的一個最棒的禮物
- 練習，是一項強大的自我療癒工具。
- 鏡子能夠反映出我們對自己的感覺。
- 鏡子能讓我們立刻察覺到自己在抗拒什麼？
- 又有哪些地方我們保持著開放、願意接受的態度。
愛自己是無比重要的！
- Aug 17 Mon 2020 06:59
- 關於《生命之書》作者克里希那穆提，胡因夢談克氏
克里希那穆提（J. Krishnamurti，1895-1986） 施郁麗資料整理於洛杉磯Baldwin Park, 2020.8.17
胡因夢談克里希那穆提
【YuLi愛分享】胡因夢介紹克里斯那穆提J. Krishnamurti https://youtu.be/rEyRSFo_WvA
- Aug 13 Thu 2020 08:13
- 《零極限》人際關係—清理課程的8個步驟(含影片帶領)
- Aug 11 Tue 2020 00:07
- 關於《生命之書：365日的靜心冥想》
《生命之書：365日的靜心冥想》（The Book of Life：Daily meditations with Krishnamurti） 文: 施郁麗 8.10.2020 於美國洛杉磯
【前言】
親愛的朋友，喜悅豐富！
為什麼我們要來讀性靈導師克里希那穆提的《生命之書》？因為無窮的經驗、深植於內心的恐懼、焦慮、痛苦、快樂及人類數千年來所累積的信念，全都在你的內心深處，你就是這本「生命之書」。
《生命之書》是我走進身心靈殿堂，第一本親自為自己挑選的書。《生命之書》的譯者胡因夢，於2006年在信義誠品店的一場心靈工坊演講中，我的心被召喚到彼時彼地，與她相遇了。胡因夢曾經是電影明星、第一美人、李敖前妻。之後，她投入到身心靈的探索和自我療癒場域，透過翻譯、演講及課程等形式，來傳播她的所思所得，同時追求精神的富足與心靈的平靜，成為身心靈導師。她體認到＂前夫羞辱了她數十年，卻成就了最完整的她。＂
在閱讀《生命之書》的同時，習慣地劃上很多紅線做重點註記。當時閱讀的心情是心急的，想要藉由僅僅幾天的時間，一口氣將印度性靈導師克里希那穆提的生命精華濃縮液給吃下並內化之，以便快速解答生命中一系列問號泡泡。但是，靈性的「內化」比物質世界的「消化」，需要深層的深耕及內在感官的看見。不是像吃速食餐點般，瞬間可滿足的。於是，就讓《生命之書》漸漸靜靜地躺在擁擠不堪的書櫃中，與其它書籍一起沉澱、沉潛。經過十四年的生命洗滌。再度，將《生命之書》從書櫃中拿了出來翻閱，文字頓然成為跳動的能量—似乎處在半夢半醒狀態中了！
我們每個人都擁有一本自己獨一無二的「生命之書」，讓我們藉著共讀的分享與看見自己的價值，來譜寫個人美妙的篇章吧。
【簡介】
《生命之書：365日的靜心冥想》是二十世紀最卓越的性靈導師克里希那穆提最完整、最容易入門的精選作品。此書節錄了克里希那穆提從一九三三至一九六八年間已出版或未出版的演說、對談及著作。
若老師擁有真正的智慧，就不會命令你進入他的智慧殿堂，而是引導你走向自己心靈的門檻。～紀伯倫（Kahlil Gibran)
你就是這本《生命之書》……
克里希那穆提在一九三四年曾經說過：「你為什麼只想做書本的學生，而不想做人生的門徒？若是能在周遭的環境裡發現孰真孰假，你自然會知道什麼是實相。」他不斷地指出，只有這本思想無法操縱的「生命之書」，這本永遠在變化、充滿活力的著作，才是值得閱讀的。其它的都只是二手資訊罷了。無窮的經驗、深植於內心的恐懼、焦慮、痛苦、快樂及人類數千年來所累積的信念，全都在你的內心深處，你就是這本「生命之書」。
- Aug 10 Mon 2020 07:54
- 關於《靈覺醒：活出生命質感的高振動訊息》
是靈魂在呼喚著我，該醒了!2020年初在”佛化人生”身心靈書店看到《靈覺醒：活出生命質感的高振動訊息》這本書時，不在乎345頁的厚重，以及是否看得完，不假思索的便買了下來。從台灣飛往美國斤斤計較的行李中，《靈覺醒》是唯二跟著我坐飛機的其中一本書。作者提到＂人生中第一次有意識地出現「覺醒的念頭」，是在很小的時候，我甚至都不知道是怎麽回事。…”。關於這一點與我的生命非常雷同，將在後續的分享中，寫出我的靈性道路＂歷程＂。同時，將分數次，先行分享這本書的第一章給在靈性修煉的朋友們，並與自己的生命做一個參照及呼應。
註：吳若權幸福書房中，針對《靈覺醒》做了簡要說明，不妨先聽聽他怎麼說。https://www.youtube.com/watch?v=OmvF8cZwnFY&t=308s
做自己的生命主人
唯有出自靈魂，才能使人生真正轉變
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