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《NAMASTE生命喜悅的祈禱》一週祈禱文-第四天愛與感謝的祈禱(含語音檔)
• 這是一本拿起來念，就有效的書！
• 這是一本幫助自己內省和覺察的書！
• 力量就在你的裡面！
• 祈禱是和宇宙意識的連結
• 祈禱是愛和感謝
• 祈禱是為了改變我們的
• 祈禱有效的關鍵是愛（無條件的愛）
• 你今天祈禱了嗎？
每一句祈禱都在喚醒我們的愛，每一句祈禱都在提醒我們與生命本源的愛連結；提醒我們，你是完美的存在！力量就在自己的裡面！你別忘了，在你的裡面有一個光明燦爛的自性、神聖完美的本質，等着你去喚醒。
愛與感謝的祈禱
- 讓我成為上天傳達祥和和寧靜的工具
- 我處處傳播幸福的種子
- 我是傳達光明與愛的使者
- 我是最最幸福的愛的天使
- 我是愛，我所到之處都可以化暴戾為祥和，化憂傷為喜悅，化黑暗為光明。
- 悲傷、憤怒、寂寞、疏離不是真正的我；
- 真正的我與愛是純然一體的。
- 我是神聖完美，圓滿俱足；我是富裕繁榮，我是愛和喜悅。
- 我善待所有的人，我從不同的角度看待每一件事，我從一個好的角度善解所有的事。
- 我耳朵聽到愛，眼睛看到愛,嘴巴說的都是愛。
- 我做的每一件事，我說的每一句話，都是出自於愛。
- 我說的每一句話，都是感謝的，光明的，溫暖的愛語。
- 讓我愛所有的人，讓我心中沒有怨恨，讓我的心中只有愛。
- 當我可以有所選擇，我一定選擇去愛，我一定選擇理解和祝福。
- 我和一切人事物，本來就是調和，美善，一體的存在。
- 愛時時刻刻，分分秒秒遍滿一切處所，愛無所不在。
- 我的裡面是全然的愛；慈悲、智慧和光明在我的裡面引導着我。
- 我放下自我的妄念，我捨棄批判、掌控、分別的心。
- 我就是愛，我就是智慧，我就是勇敢。
- 我很健康，很幸福，很平安。
- 我的心心唸唸只有愛與善與美。
- 善意與祝福是我唯一的感情，善意與祝福是我唯一的心念。
- 我每天都一點一滴地在淨化中。
- 感謝我內在純樸而真摯的愛正源源不斷地在滋長着，擴大着，
- 我正朝着完整與美好邁進！
- 感謝每一粒米，每一杯水，每一張紙，每一支筆。
- 萬事萬物我都珍惜，我知道它們的珍貴，我感謝上天的恩賜。
- 感謝我這雙喜歡助人的手，感謝我這雙慈愛的慧眼，感謝我這雙實踐愛行的腳。
- 我珍惜，欣賞，感恩當下的擁有，
- 我每天對上天賜予的大小恩典充滿感激。
- 我正在接受愛的指引，我正朝着成長與繁榮邁進。
- 無限的創造力就是我的本質。
- 感謝我現在擁有的一切，不論多或少。
- 在任何事件當中，我都以愛與和諧，良善與真心來表達我自己。
- 我願意成為一個真心的，敞開的，經常表達愛與和平的人。
- 我的身心靈每一天都持續的在淨化中！
- 我喜歡也願意享受豐足和成功！
- 隨着我內心的平安和諧，我內在的幸福感，安定感和豐富感不斷地在增加！
- 我的收入和報酬也不斷地在增加！
- 我全然釋放我被壓抑的夢想；現在，我勇於夢想並努力實現我的夢想！
- 我的內心越來越清明，越來越和諧，越來越平安。
- 我是清明的智慧，我是純然的愛。
- 我所做的每一個良善的選擇，都為我帶來更高的生命進展和更多的豐足與愛。
- 我提醒我自己每一分每一秒都心存善意，為人設想。
- 我把我生命的焦點集中在學習愛和寬恕，我人生的目標就是愛的奉獻。
- 我的內在時時刻刻都和諧平安。
- 我的身體是愛的居所。雖然我的身體是有限的存在，但是我內在的愛與光明，卻是永恆美善的存在。
- 我每天的功課，就是一直去聆聽內在的愛與光明。
- 每一個人都渴望被愛；
- 生命中所有的經驗沒有好壞，都是在教導我們愛，
- 引領我們進入更高的生命進展。
- 願我看不到別人的過錯
- 只看到別人的美好
- 願我看不到別人的黑暗
- 只看到別人內在的光亮
- 我以健康，熱情，充滿活力的方式，來展現真實的我自己。
- 我是為了學習愛而來的
- 我是為了奉獻我的愛而來的
- 我經常提醒自己
- 我是不是忘了去愛
- 我凡事感謝，一切以愛為出發點
- 我唸唸真心，親切待人，時時祝福。
- 世界上沒有真愛解決不了的事情
- 真愛是最偉大的力量
- 真愛是最美麗的祝福
- 只要真心去愛，真心祝福
- 用無我的愛面對一切
- 再困難的事都可以迎刃而解
- 我用愉悅的笑容迎接一切
- 我用真愛的關懷擁抱一切
- 我用光明的話語祝福所有的人
- 這個世界一定會成為天國淨土
- 愛自己的人，就有愛人的能力
- 愛自己的人，不會傷害自己，更不忍傷害別人
- 當我看別人不順眼，是因為我看自己不順眼
- 批判別人，其實是批判了我自己
- 攻擊別人，其實也攻擊了我自己
- 當我能夠除去對人的偏見，我才開始愛自己
- 當我開始愛自己，我才開始愛人
- 讓這個世界回到它本來的樣子
- 這是一個彼此相愛的世界，而不該是彼此討愛的世界
- 我隨時檢視並提醒自己
- 我這麼做是不是帶來了生命的喜悅
- 我這麼做是不是又捆綁了自己
- 我是不是還有心結有待化解
- 我願盡我所能去理解與愛人
- 我願盡我所能去幫助別人
- 我永遠用慈愛的雙眼看世界
- 我永遠用美麗的光明信任世界
- 在我的心中永遠有一份善意的祝福，美好的期許
- 我有一顆開放柔軟的心，我就是愛
- 當我心中有怨，無法去愛的時候，我乞求上天賜給我愛與寬恕的能力。
- 當我攻擊，我可以看出，我攻擊的對象只是一個象徵；
- 他是我恐懼的象徵，也是我恐懼的化身。
- 他是我恐懼的象徵，卻也是我愛的化身，他提醒我去愛。
- 我看到我的負面信念如何掌控了我的一生
- 我釋放舊有的思想，我打開封閉的心扉
- 我用愛去理解，接受並感謝我的生命過程
- 我更誠實做自己
- 我對人對事對自己不再那麼嚴厲苛求
- 我不在隨意對別人妄加評斷
- 我對我說的每一句話負責
- 感謝我深具愛心的品質，感謝我包容，理解，謙卑，善良，美麗的心。
- 我不斷注視善，我不斷去愛，愛那個對我不友善的人。
- 不論他如何以惡意，敵意對待我，仇恨我，我還是用我一貫的純純的愛，繼續對他好。
- 我拒絶任何打擊他的念頭，話語或行動。
- 雖然他還是繼續敵視我，仇恨我，打擊我，防衛我，但是我一貫的純純的愛，終將化解他的誤會，溶解他的敵意。
- 愛可以止恨，愛可以喚醒愛，愛是所有的答案，這是宇宙不變的真理。
- 我是光，有着清淨無染的光明本質。
- 我是愛，我是無條件的愛。
- 我內在的愛等同與神佛的愛，我內在的光等同與神佛的光。
- 我就是愛的表達，所以我所思所想的都是善意與善念，我所作所為都是慈愛與悲憫。
- 我不僅是肉體的存在，我是充滿智慧與光明的愛的存在，在我的裡面有着無限的理解和慈悲。
- 我就是愛，我有寬恕的能力。我心中有愛，我就是完美。
- 我不需要成為什麼才是完美。我心中的愛就是完美。
- 我感激使我看清自己的每一個機緣，
- 我打從心底感謝我自己。
- 今天我不論斷，今天我不批評；
- 今天我仁慈地對待自己和每一個人。
- 富足之輪就是我這一顆慷慨開放，助人愛人的心。
- 我用我內在的光明與愛，祝福內心尚未祥和的人向光，向愛，向善，向美。
- 願所有的父母兒女，丈夫妻子都能互相理解和接納
- 願所有的兄弟姐妹，怨親仇敵都能互相理解和接納
- 願大家看到彼此的一體性
- 願大家互相接納和友愛
- 我不高談闊論愛
- 我只知道要愛，我只知去愛，我只在乎愛
- 我全心去愛
- 我的生命就是愛
- 我的心是溫柔，誠實，清明，開闊的；
- 我對眼前所見的一切深深感激並感到滿足。幸福是內心的平安和滿足，幸福是一種心靈狀態。
- 我不一定要看到什麼，擁有什麼或達到什麼，我心靈的平靜就是無比的幸福。
- 生命是慶祝，生命不是比賽
- 生命是接受，生命不是比較
- 我只想到奉獻，服務，付出
- 對整個世界來說，每一個人都是重要的。
- 我每過完一天，都對世界造成一些影響。
- 原來，我是要對這個世界負責的！
- 我決心每過完一天，都對世界留下好的影響。
- 我真心誠懇地說話，我用愛聆聽。
- 每當我說話的時候，我確知我說的每一句話都是出於我的真心和真愛。
- 我帶著深切的愛，誠懇地說出心中的真實感受，所以我說的話，也會被真心有愛的人理解並接受。
- 每當我聆聽別人的時候，我確知我用愛來聆聽與理解，因此，我的心中總是被愛充滿。
- 我是家中的和平製造者
- 我是團體裡的和平使者
- 我是光明喜悅的種子
- 我是幸福美麗的天使
- 我就是愛
- 我的心越來越柔軟
- 我的生命越來越喜悅
- 我接納我全然神聖的本質
- 我越開放越接受，我就越光明喜悅
部落格文字及語音檔連結URL
- 《NAMASTE生命喜悅的祈禱》一週祈禱文(含七個語音檔) https://reurl.cc/Mdd5ym
- 《NAMASTE生命喜悅的祈禱》一週祈禱文, 第一天接受自己的祈禱https://reurl.cc/N66dy5
- 《NAMASTE生命喜悅的祈禱》一週祈禱文, 第二天覺察自己的祈禱https://reurl.cc/2ggGza
- 《NAMASTE生命喜悅的祈禱》一週祈禱文, 第三天活在當下的祈禱https://reurl.cc/Z773eV
- 《NAMASTE生命喜悅的祈禱》一週祈禱文, 第四天愛與感謝的祈禱https://reurl.cc/6llOvk
- 《NAMASTE生命喜悅的祈禱》一週祈禱文, 第五天青春美麗的祈禱https://reurl.cc/LddrWx
- 《NAMASTE生命喜悅的祈禱》一週祈禱文, 第六天豐足喜悅的祈禱https://reurl.cc/Grryj3
- 《NAMASTE生命喜悅的祈禱》一週祈禱文, 第七天喚醒力量的祈禱https://reurl.cc/Oqq3M9
一週的祈禱文：youtube
第一天：接受自己的祈禱https://youtu.be/x45RmaZvRXc
第二天：覺察自己的祈禱https://youtu.be/hi2oRnXwFm4
第三天：活在當下的祈禱https://youtu.be/Q82nMRi_My8
第四天：愛與感謝的祈禱https://youtu.be/WwAGg92QCfo
第五天：青春美麗的祈禱https://youtu.be/hOSMoFsMEQs
第六天：豐足喜悅的祈禱https://youtu.be/9d8q1TrPw3Q
第七天：喚醒力量的祈禱https://youtu.be/1Wwy96HCXWc
資料來源《NAMASTE生命喜悅的祈禱》, 出版社：慈訊出版社, 作者：沈妙瑜。
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