《靈覺醒：活出生命質感的高振動訊息》Soul Shifts : Transformative Wisdom for Creating a Life of Authentic Awakening, Emotional Freedom & Practical Spirituality
第1章順著你的心，跨過轉化的第一道門檻—1.２由內到外的靈魂轉化
「靈魂一旦醒來，探索之路就此展開。永遠不可能回頭。從那時起， 一般特殊的渴望將使你熊熊燃燒你無法再待在自滿和高不成低不就的低窪裡消磨時光。永恒會讓你感到迫切。」一約翰.歐多諾修(John0'Donohu)，愛爾蘭詩人
金色月亮在後灣 (Back Bay) 的水面上閃耀著光芒，我正準備坐上從旅館到孟買機場的車子。我剛結束在印度的一趙美妙旅程，準備回加州：雖然要回家令我很開心，但三十多個小時的長途飛行卻不怎麼好過。我把待在這個迷人城市的最後二十分鐘全用來盡情眺望車窗外的風景。突然間，我從沉思中驚醒，發現我們一直以將近其他車輛一半的速度在路上行駛，距離早談抵達的地方還相當遙遠。要是繼續以這樣的速度前進，我將搭不上飛機。
「先生，你開得太慢了。」我說：「可以麻煩你開快一點嗎?」
「小姐、別擔心，」司機一派輕鬆地回應我：「請放鬆一點，我們終究會到的。」
「我知道。」我無奈地回答「但是我不想要終究會到，我想要比終究更快點到。」
所有追得者在一生當中都會遇到這樣的關鍵時刻：我們已經在轉變的路上前進著，但我們就是想要走得快一點。原地踏步，或是一直以同樣的速度前進，我們會惑到不舒服，甚至無法接受。我們知道自己已受到召喚，該去進行某些更重要、更真誠、更擴展的事，而就像在前往機場路上的我一樣，我們都想要比終究會到更快點抵達。在靈性上，我們失去了耐心。
當你處在這樣的關鍵時刻，需要的不是更多改變，而是更深刻的轉變。你需要的不是去調整外在的生活，而是從内在去重新定位。我們不是要把一個個碎片重新排列組合，讓自己哲時看起來似乎好了點。我們要的是重生，其餘免談。我們已經為靈魂轉化做好準備。
什麼是靈魂轉化(soul shift)?靈魂轉化是一種源自於高業真相，根據其奥義所進行、具有轉變性質的內在行動。我們不是從外在重新調整或修正，而是學會如何從內在進行對自己有利的行為。針對內在的理解、感受和意識做出強大的轉化，讓我們的生命從内到外發生轉。
這就是單純改變(changing)和實際轉化(shifting)的差別。許多人都會想要改變自己、改變某段關係或改變某種情況，然而，卻多半只從表象著手去管理、控制或掩蓋自己所不樂見的事實。想要真正轉化。必須穿越外在表象，也就是越過生活中確實可見的事物，深入到事物的「根本」。所謂重大且持久的轉變，必須源自内在、從內到外的微底轉變。這麽一來，我們才不會再無時無刻對每件大小事緊盯著不放，而是真正透過駕馭最深層的自我也就是靈魂層次去運作自己的生命。
靈魂轉化不是調整想法或行為，
然後時時提醒自己要持之以恆。
靈魂轉化是一種根本性的振動變化，
源自你的內在並且自然而然、無可避免地
去轉變和自己、他人及運個世界的連結方式。
什麼是創造靈魂轉化的「內在行動」呢?我會在後續做出詳細的解釋。不過，現在可以先用一個簡單的方式讓你有點概念：内在行動指的不是我們平常所理解的「行動」(action);它不指渉行為一例如用行動表現出更多的關懷，它也不是一種心理上的行動，例如態度上的轉變、試著正面思考等等。
這種能帶來靈魂轉化的內在行動，是一種內在的選擇、一種悸勁的感受，它們天生就帶著更高的頻率，因為這樣的内在行勤符合至高的靈性原則。也因此，這些内在行動的振動是一種擴展的、盡情的、提升的、解放的能量，並且創造出一種情境，讓我們的能量場能夠深刻持久地被重新校準。
一旦學會如何創造出這樣的靈魂轉化，我們內在的立場或觀看角度就會出現位置上的轉換。我們看待自己、體驗人生的方式也會自然而然從根本上有所不同。這種情形就像戴上新的太陽眼鏡後，所看見的自己和這個世界都會變得不一樣：這不是因為我們用不同的眼光去觀看，而是那就是我們現在親眼所見的景象!
突然間，當我們再次檢視工作、關係、外在世界和自己時，會發現還所有一切都已經完全不同了。那些我們曾經覺得被困住或遇到瓶頭的地方那些我們深感疑惑的問題。都因為有了一種嶄新而鮮活的理解方式而變得再清楚不過。發現柳暗花明又一村，困境成了機會，死胡同裡也有出路，而挑戰則變成一張驚心動魄的地圖，帶著我們前往熱血沸腾的新領域去闖蕩。這一切都是因為我們的靈魂轉化了。
你的人生已經歷過許多次的靈魂轉化，只是當下的你並不知情：內在的轉化（或稱為「內在行動」) 會促使你的外在發生變化：
或許，在做了多年的控制狂之後。你被迫在某個情況下練習「放手」，並因此展開一條新的人生道路。
或許，你曾百般挑剔你深愛的人，總想著要對方改變，最後卻把自己弄得筋瘦力端。終於，你決定不再強迫對方改變，然後幾乎從那時候起，對方才開始願意深入去看看他自己。
或許，你不再試著說服自己熱愛工作，而是允許自己對現狀感到不滿意。然後你突然就找到了一個從未想到過的解決方案。
在上述例子中，你內在的能量都出現了某種程度的轉化。那是某種無形的轉變，只有你自己清楚，外人無由得知甚至有時連自己都沒意識到所發生的變化。有了這樣的内在轉化，重大的外在事件才會發生。
發生在你內在的靈魂轉化和轉變，
會體現於外在世界，
使你人生的各個層面都出現深刻的轉變。
這就是從内而外
真正駕馭人生的黃金公式。
第1章順著你的心，跨過轉化的第一道門檻—1.1 該醒醒了：你預設的宇宙鬧鐘已經響起
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