玩轉做自己.豐富生命之花 - 走一條不一樣的路.綻放完整的自己 https://reurl.cc/770V7d
作者: 施郁麗1.24.24
第一章緒論
第一節我是誰
我是一位旅行者。一位探索和創造自己生命的旅行者。老天給了我一隻異於常人的手，它長在我的左手邊，但它少了一個手掌的零件。我很抱怨這個缺掌的手—把它推得遠遠的，不理會它。無所不用其極，找機會幫它冠上「不好」、「醜」、「見不得人」的罪名。我的父母看似好意的想幫我忙，解決這個棘手的問題，所以把它「蓋」了起來，不必見光。相對的我及父母的心卻也都一併跟著蓋住了。
在我心裡，只想與大家一樣入列「正常」的直線生命行列：讀書、工作、結婚、生子。但蓋住了「缺」的左手卻讓我偏離了「正常」航道，進入跳tone的彎曲生命線－不孕、開刀、離婚、往身心靈領域走和成為舞者及老師。
朋友笑說：「你好像在找3D的生命拼圖！」也有羨慕的說：「你的生活好多彩多姿。」其實我一言難盡，有苦難言。精彩部分卻是我受苦的堆積點，過得了關的苦也許會變成為彩虹，否則反成為瘡疤，難以療癒。
每每到了斷崖，為了求活命，被逼迫必須「轉彎」，以免慘死。現在我停下了腳步，不想再波奔和旅行。透過敍說的自我書寫，一塊塊還原與解構每個環節，以及家庭和社會對我的影響。
我的生命中有五階段對於左手「缺」的抗戰史，每一階段的移動和跨越都極為緩慢。自我敍說讓我一層層脫皮，一層層的掀開自己的內與外看個明白，直到最後能一點點放掉，轉「迷」為「明」。
第一階段01-09歳：「蓋」住.保「護」－避開差異
第二階段10-24歳：「藏」住.「拙」點－害怕受傷
第三段段25-34歳：「套」上.補「缺」－仿手補缺
第四階段35-49歳：「脫」掉.「開」放－成為朋友
第五階段50-～歳：「解」開.放「掉」－做真自己
指導教授香君老師總是鼓勵我「解構」自己，看看自己會死成怎樣？人一旦能面對無法面對的，就自在和解放了。
「你現在的一切是過去心念的結果。」《秘密》影片引述佛陀說。
《華嚴經》的四句話：「心如工畫師，能畫諸世間，五蘊悉從生，無法而不造。」也指出心無所不能，就好像一位畫家可以畫出任何景物。
我的左手和心的距離，僅數十公分，卻經歴二萬八千多個旅行的日子去尋找彼此。小時候的自卑，尋求豁免留在教室免上體育課。長大了，舞蹈表演卻走出比體育課更大的舞臺空間。
長久被漠視的左手「缺」，卻意外的讓我發現一直以來，心念對我的影響，我「只看見失去的，看不見自己擁有的部份。」未來的路還很長，我也需要繼續往前走與實踐。
思考問題：
- 你有跟作者同樣或類似的問題嗎？
- 你是否也有覺得自己不夠「完美、正常」的部分，並因此感到困擾？
- 你是如何接受並面對這些「不完美、不正常」的部分？
- 家庭和社會的期待是否影響了你對自己的看法？
- 你遇到了哪些生活的挑戰和困境？
- 如何去面對和解決這些困境？
- 你的生活經驗中有什麼是可以分享給他人的？
練習： 嘗試寫下你是如何面對生活中的一個困境的。這可能是一個大的轉變，或是一個每天都需要面對的小挑戰。透過描述你的經歷，你將能夠看到自己的成長並找到對未來挑戰的解決方案。
- 你如何保持積極的態度來面對挑戰和困境？
- 你如何找到解決生活困境的方法？
- 你在面對困境時是如何保持冷靜和理智的？
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