（內文引自博客來《不怕我和世界不一樣》內容簡要及序）
關於許芳宜： 從芭蕾舞考三分，到「瑪莎˙葛蘭姆傳人」，這個在雲門創辦人口中「不跳舞會死」的人，不斷與人生角力。面對父親的反對、現實的殘酷考驗、極度的孤獨，依然堅持成為職業舞者，只因為她愛、她過癮、她享受，並且，認真地為自己的選擇負責。
許芳宜，這個被媒體譽為「瑪莎葛蘭姆傳人」的舞者，為了追求舞蹈之夢，一直以自己的方式與體驗，不循常規地堅持走出自己的路。從學生時代就脫離父親為她描繪的人生藍圖，隻身獨闖舞者聖地紐約，吞下所有現實環境的不平等和嘲諷，忍受離鄉背井、快樂悲傷都沒有人分享的孤寂，這一切，都是為了跳舞。
許芳宜說她的生命過程，有許多精彩的故事，老天爺很照顧她，無論走到哪兒總讓她有機會體驗不同的人生功課。有些課題看似簡單，卻十年都過不了關；有時站在懸崖的邊端，卻因念一轉而開啟了人生另類樂章。好多的挑戰、挫敗、歡笑和幸福，好多的生命滋味，只有一個人時才能認真體會。這是她夢想的幸福與代價。
「舞蹈」是她生命中第一個夢想，二十年過去了，它不曾改變，從表演、教學、創作到製作節目，舞蹈帶我環遊世界、體驗人生、懂得感恩；追求舞蹈讓她相信夢想可已被完成，未來可以被改變！
2010年，她已經三十九歲了。她的生命再次轉變，曾經她所相信與執著的一切，一夜之間全變了。結束十九年的戀情、停止「拉芳」的運作、終止無法完成的合約、賠上信用與違約金、面對現實與極度孤寂……一天之內，曾經她以為擁有的，全部、全部、結束！
她哭了，哭得好傷心；她怒吼，喊得很用力，世界卻很平靜。她找不到出口，這一次，她真的不知道如何站起來。花二個月時間結束台灣所有的一切，一個行李箱、一本《不怕我和世界不一樣》，又一個人出發了。
回到紐約，和李安導演見面話家常，終於訴說藏不住的迷惘：「導演，現在的我，這樣年紀的我，真的不知道可以做什麼。」
懷著：「希望與世界頂級同台，希望將最好帶回台灣！」於是她又重來，又回到菜鳥新生的虛心學習，不怕苦難，跌倒叫應該，站著是運氣，可以繼續向前邁步，是一輩子要感恩的福氣。
1:28:21 ~1:29
這過程中，她在電影「逆光飛翔」中扮演自己「許老師」的角色。 ＂讓你的細胞活起來，相信你的呼吸，相信你的身體，相信你自已。閉上眼睛，跟你一起去感覺。＂字字句句都是有溫度的，它們都來自生命燃燒的溫度，熱度不夠高，決心也難堅定。
也許她一直照著別人的方向飛，可是這次，她想要用自己的方式飛翔一次。
這個愛跳舞的女子，以自己的例子證明——敢於夢想，認真實踐，我行，你一定也行。
以下是我閱讀許芳宜的《不怕我和世界不一樣》，整理出來用以勉勵曾為一位舞者的自已，十年來長繭的足跡跳過上百場學校、監獄的舞台，也漂洋過海到日本，更遠渡重洋到美國三次表演。雖然因此看得更多，更高和更遠，卻也累積了很多成長苦痛的副加產品。畢竟，要一位舞台上放光芒的舞者，台下咬緊牙關繼續練習，縱使流血流汗，仍不停止的魔考磨練。因此，有著過人的意志力，以及一顆不放棄不妥協的堅定心，是必要條件。否則，就量力而為選擇成為一位走一般道路的平凡人。
對自我的期許：
郁麗的第一步，讓大家被看見。
夢想起飛，赴美國西來大學
逆勢操作，被重要的人看見
《不怕我和世界不一樣》是這樣描述的：
舞蹈在我的成長過中扮演著很重要的角色，是我生命中非常感謝皂一件事。挫折、瓶頸，一定有；但喜悅、驚奇也很多。
遇見舞蹈，生命找到了出口。
努力不一定成功，成功一定要努力。
- 最寶貴的傳家寶：父親影響我最深的就是做人誠信的態度，他以身作則，嚴以律己，寬以待人。…寧可吃虧，不要占便宜。…父母的身教和言教是最重要的傳家寶。老家維持著鄉下人的生活模式，步調緩慢，沒有壓力。不聰明沒有關係，就是不怕辛苦，一直做一直做，做到最好；有一股熱血，很直率，很敢拼，很倔強
- 台上因為對的態度而迷人，台下因為好的態度讓人迷，也就是學習尊重自己。
- 我不怕失敗，我害怕的是，面對未來不再有夢想，面對自己我去希望。
- 在陽光下跳舞，你會找到光；在希望下成長，就有機會找到希望。
- 現在的自己學習喜歡孤獨，也要感謝孤獨。若不是孤獨，我的意志力或許不會如此堅強；若不是孤獨，生活周遭的挫折（反動力）不會成為我最大的動力。P59
- 一個舞者必須能夠消化吸收，有一個得思考皂身體；一個學生只是乖乖聽話做動作而已。
- 把自己歸零，重新充電，把過去的自己打碎，還原成一名新生。
- 當你累的時候，不妨抬頭看看天空。世界之大，天生我才必有用。唯有看不起自己，放棄自己的人，才是真正的輸家。
- 上了台，我就是身體的老闆。
- 自己教自己，自己跟自己學，轉逆境為優勢。
- 舞蹈給我的不只是舞蹈，而是認真看待自己、看待生命的學習，也讓我對所有的感覺更深刻。P76
- 先學動作，然後配音樂，慢慢地，我的身體愈來愈消化吸收，舞蹈和音樂也會自然地帶出我的情緒。
- 我知道你在看我，永遠為觀眾著想。
- 一個優秀的者不只是「擁有」超高技巧，上了舞台必須具有「給與和分享」的能力及魅力。台上是，台下也是，那是藝術人心目中的一流。舞者生涯中如果有所的成就，自我累積與成長的學習，應該是最大的收穫。P100
- 不論在台下多麼緊害羞，只要上了台，立刻顧盼揮灑自如，眾人的注視好像都是應該的。直到今天，我已經經歷無數大大小小演出，依然如此－事前緊張，但一到了台上，聚光燈一打，馬上亢奮起來。我這不是「人來瘋」，是「台上瘋」，體內的那頭野獸完全衝了出來，很難抓住。那是種什麼感覺？就是很過癮！可以過一個現實生活裡過不到的人生，真的很痛快！p101
真正的尺掌握在自己手上
- 我認為自己的價值不應只操縱在別人的一枝筆或一張嘴上，不能讓幾個字或幾句話就決定了我的成敗及未來，難道我的存在只為了別人？主客觀評論我都接受，但是做為一個基本的人，這些僅供參考，我可以開心，也可以難過，但維持三分鐘就好了，這些絕不是我生命旳全部。
- 身上有傷，讓我有機會坐下來看別人跳舞，也用新的眼睛、新的感覺認識自己的身體。
- 是誰說過程最美麗？通常一件事「完成」後，才會有機會回頭笑著看「過程」。過程的確讓人有機會學習，但過程有歡樂也會有掙扎…。P126
- 一趙旅程一個作品，從陌生肢體到強迫身體記憶，從專制要求到無形的監牢，從極度沮喪到破繭而出…雖煞還沒有變成蝴蝶，但我堅持到最後一秒。
- 東西方舞蹈的基本原厘完全一樣，都是藉由呼的調節來帶動身體，者對於身體扎根土地的觀念也不謀而合。一個舞者只要能融會貫通，所謂柚西戶舞蹈的棏念和技巧，一點都不相抵觸。P155
- 尋找最適合自己的那片天。
- 有人可能到了三十幾歳才下定決心，不想再捧老闆給的飯碗，要自己投資創業，也許會失敗，大不了再回頭找工作。也有人可能遲至四十幾歳才發現自己真正要的，但因為已有豐富的人生閱歷，或許可以成就更多。所以，做夢真的永遠不嫌遲。
- 你真的不知道自己要什麼嗎？或者，你只是不敢去要什麼？相信自己，只要勇敢踏出去，就會有收穫；不做，怎麼知道自己的潛能？就像我，只要敢提起行李走出教室，就會見識到新事物。不要怕丟臉，怕丟臉是給自己找最大的麻煩，丟臉是會學到東西的
- 各人頭上一片天，一定要找到適合自己的那片天。選擇一個能讓你開心、有存在價值、有成就感的舞台，那才真正屬於我們的
- 勇敢做夢，也勇敢去做，但不要太過委屈自己、壓抑自己，一定要讓自己好過、過得像樣。
- 不要只是跟我一樣，一定要比我更好！…請不要再說「我好羨慕你」；而要相信，這絕對不是我的專利，我行，你一定也行！p179
- 我自己在台灣是占優勢的平地人，來到美國就成了居劣勢的黃種人，不同環境裡，我的位置是對調的。
- 不要自己看不起自己我看到的是真實的顏色，還是心中的顏色？我看到的是真實的顏色，還是想的顏色？
- 舞者最寶貴的財富是經驗，是挫折，是痛，是歡笑，是汗水與淚水雜分不清一切一切的累積。我們台上的經驗，將是未來舞者最寶貴的禮物；我們曾犯的錯誤，將是下一代最好的借鏡。
舞蹈，我的生命態度：
- 身體不會說謊
- 對我而言，追尋舞蹈的極致是一種「態度」，
- 極致，是一種自我要求，
- 也就是做到自己的最好。
- 極致如果說得出來，或許將是一個終點，說不出來，或許將是一個終點，
- 說不出來，或許因為沒有底線；我希望蓋棺論定那天，才為自己畫下那條線P213
- 我的跳舞時光快速倒帶，許多難忘場景一一閃過。
- 舞蹈這件事需要「身體力行」的，假如你沒有每天去想、去做，它絕對不會在你身上。王健美說P222
- 一路的挫折，最後都健康地走過來了， 一直保有屬於郁麗的「純真、直接」的本質。
- 瑪莎．葛蘭姆在自傳《血的記憶》中如此回顧一生「我的宿命可說是去超越、去克服恐懼，去找一條堅持下去的路。」郁麗不也如此
- 她很難被干擾，曾經與許芳宜同時參與葛蘭姆的舞者王如萍說：芳宜很專心，在台上十分鐘都在角色裡，每一分每一秒都有呼吸，而不是硬繃的。即使只是站那裡，坐在那裡，都很能穩得下來。每次演出，從化籹開始，她就已經在角裡面了。P228
- 除了台上的舞台，還有一片台下的舞台，而且可能更寬闊、更長久。在這片新找的舞台，可以為身心靈茫然的人做一點事，有了這個台下的舞台，從此不用擔心下台。
- 林懷民對許芳宜的期許：我希望芳宜能鬆一點，身體才收其他的果西進來。鬆一點，可以更明確看到自己在哪裡，環境在哪裡，然後做得更準確。鬆一點，就能海闊天空，有不同的格局出來。P239
- 舞蹈不只是「手舞足蹈」，寫作也不只是「舞文弄墨」，兩者都需要投注情感、思想與靈魂。P245
- 在文字人的世界裡，從來沒有「認識彼此身體」這回事
- 一定還有没去過的地方，沒走過的路，未來讓人想像，我們躍躍欲試。P241
- 這些年來，我一直在累積實力、等待時機，如今終於展開了行動。
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